Hayat bir denge işi ... Bedenle ruhun, kalple vicdanın, başarıyla mutluluğun dengesini kurmak, kurabilmek önemli... Başarı ve sağlık, hepimize, ama en çok ve en önce çocuklarımıza gerekli... Bunu sağlamak ise tabii ki anne babaya göre... Sonra akrabalara, komşulara, okullara, bütün topluma. Çünkü bugünün başarılı ve sağlıklı çocukları, yarının daha başarılı ve gürbüz kuşaklarının anneleri ve babaları olacak. Yani yüzyıl sonrasını düşünenlerin hala, başarılı ve sağlıklı çocuk yetiştirmekten daha gerçekçi ve kolay bir yolları yok... Kendimiz ve dünyamız için! Peki nasıl? Bu kitap, işte bunu anlatıyor.
