DÜZENLİ YÜZME EGZERSİZİ YAPAN BİREYLERİN REAKSİYON ZAMANI, ZİHİNSEL DAYANIKLILIK VE BAZI ZEKÂ ALANLARININ DEĞERLENDİRİLMESİ - Dr. Murat YILMAZ Editörler Prof. Dr. Atilla PULUR Doç. Dr. Mustafa KOÇ
Buradan yola çıkarak yüzme sporunun zihinsel aktivitelerine bakılırsa yüzme sporu için aktüel konularından biri olan zihinsel dayanıklılık; problem, baskı veya zorluk gibi durumların üstesinden gelmeyi sağlayan sabır, bununla birlikte işler yolunda giderken hedefe ulaşmak için düzenli bir şekilde konsantrasyonu ve güdülenmeyi sürdürmeyi sağlayan değerler, tutumlar, davranışlar bütünü olarak tanımlanmıştır. Elit sporcular ve olimpiyat şampiyonlarının psikolojik özellikleri ile gelişimini inceleyen bazı araştırmacılar zihinsel dayanıklılığın, sporcuların başarısı için önemli gereklilikler arasında olduğunu söylemişlerdir. Ayrıca bazı araştırmacılar tarafından gerçekleştirilen çalışmalarda ise üst düzey sporcularda bulunması gereken temel özellikler arasında zihinsel dayanıklılığın öneminden bahsedilmiştir. Farklı spor türlerinde incelenen zihinsel dayanıklılık, spor cuların başarısı için temel psikolojik becerilerden biri olarak karşımıza çıkmaktadır.
